211service.com
Veselības izsekošanas lietotne, kuru jūs varētu izmantot
Pētnieku grupa ir izveidojusi lietotni, kas var atvieglot veselības un fitnesa izmaiņu veikšanu un to ievērošanu. Tas reģistrē, kur un kad lietotāji ir aktīvi un nekustīgi, kā arī to, ko viņi ēd. Zvanīja Mana uzvedība , lietotne katru dienu piedāvā lietotājiem ar aktivitātēm un pārtiku orientētu ieteikumu sarakstu, kā arī informāciju par kalorijām, kuras viņi varētu ietaupīt vai sadedzināt.
Daudzas viedtālruņu lietotnes jau izseko fiziskās aktivitātes un kalorijas — daudzas no tām, piemēram, Fitbit un Jawbone, strādājot ar aproci vai viedpulksteni, taču var būt grūti veikt radikālas izmaiņas savā ikdienā. Tanzeem Choudhury , Kornela informācijas zinātnes asociētais profesors un viens no MyBehavior pētniekiem, saka, ka lietotne cenšas izvirzīt sasniedzamus mērķus, kas saplūst ar cilvēka ieradumiem, nevis bombardē viņu ar informāciju. Tas var arī pielāgoties, jo cilvēka rutīna laika gaitā mainās, viņa saka.
Choudhury un kolēģi Kornela universitātē un Mičiganas štata universitātē ir strādājuši pie MyBehavior vairāk nekā divus gadus un nesen veica 14 nedēļu pētījumu, kurā piedalījās 16 cilvēki, kuri izmantoja lietotni Android viedtālruņos. Pēc Choudhury teiktā, pētnieki atklāja, ka cilvēki, kas izmanto lietotni, sadedzināja par 45 vairāk kaloriju dienā un ēda par 150 mazāk kaloriju dienā jeb aptuveni 1365 kalorijas nedēļā.
Choudhury saka, ka grupa plāno MyBehavior izvērst publiski septembrī, aptuveni tajā laikā, kad pētnieki iepazīstinās ar savu pētījumu visuresošās skaitļošanas konferencē UbiComp Japānā.
Lietojumprogramma automātiski izseko skriešanu, iešanu un sēdēšanu, izmantojot tālruņa akselerometru un GPS, izmantojot šos datus ar saviem algoritmiem, lai ģenerētu ieteikumus, kurus jūs varētu izmēģināt. Piemēram, ja jūs ejat uz darbu vairākas reizes nedēļā un apmeklējat sporta zāli tikai vienu reizi nedēļā, lietotne lielākoties centīsies jūs piespiest doties pastaigās, norādot, cik kaloriju jūs sadedzinātu, to darot un atzīmējot. cik bieži jūs to esat darījis pēdējās nedēļas laikā, lai gan dažkārt arī jums būtu grūti apmeklēt sporta zāli. Ja katru dienu sēžat birojā sešas stundas, tas var ieteikt jums veltīt dažas minūtes, lai katru stundu pastaigātos, un informētu jūs, cik daudz kaloriju jūs sadedzināsit, to darot.
Lai reģistrētu ēdienu, lietotāji var nofotografēt, ko viņi ēd, un augšupielādēt to MyBehavior serverī, lai Amazon Mechanical Turk darbinieku grupa varētu to marķēt (viņi strādā no MyFitnessPal mobilās lietotnes lietotāju visbiežāk atlasīto ēdienu saraksta ) un nosakiet, cik tajā ir vidēji kaloriju, kā arī līdzību ar citiem nesen lietotiem ēdieniem. Lietojumprogramma var izmantot šos datus, lai sniegtu ieteikumus par citiem ēdieniem, kurus jūs varētu vēlēties ēst — ja, piemēram, ēdat daudz McDonald's burgeru, tā var ieteikt jums no tiem izvairīties un pateikt, ka jums patīk ēst kaut ko citu (vistas ēdienu). , iespējams) ir labāks risinājums.
MyBehavior ņem vērā jūsu aktivitātes un ēdienreizes pēdējās nedēļas laikā. Choudhury uzskata, ka ar to ir pietiekami daudz vēstures, lai iepazītos ar cilvēka rutīnu, vienlaikus spējot pielāgoties izmaiņām, kuras jūs varētu veikt, un tādējādi sniegt jums jaunus ēdienus un ieteikumus par aktivitātēm.
Šī adaptīvā daba palīdz jums kāpt pa kāpnēm savā tempā, saka Choudhury.